寒い日はアップルジンジャーでポカポカに♪

北海道札幌市在住

小5女子

小2男子

２児の子育て中

発酵大好き♡

発酵と菌は世界を救う☆

地球と共存共栄♪

をモットーに

発酵とエコを気軽に取り入れる

研究をしている

べっしょこずえです

主な活動

発酵料理レッスン

おからこんにゃくマイスター

JKAローチョコインストラクター

オーガニック美人アドバイザー

虹色風水コンシェルジュ®

カラーdeサンキャッチャー®講師

点描フラワーオブライフ講師

カラーコミュニケーション認定講師

TCカラーセラピートレーナー

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寒い日はアップルジンジャーでポカポカに♪

連日寒い札幌…

朝方は道路がスケートリンクのようで

ゴミ出しの際に何度も滑っています

みなさまも

どうぞお気をつけてくださいませ

寒い日は身体を温める飲み物を

最近は自家製のアップルジンジャーを

飲んでいます

アップルジンジャーは

名前の通りリンゴと生姜

どちらも身体を温めてくれます

リンゴは

リンゴが赤くなると医者が青くなる

と言われるくらい

栄養価が高いんです

ハチミツも入っているので

身体にも優しい

今はお湯割りで飲んでいますが

炭酸で割ってもスッキリしそうです

同時にアップルジャムも作ったので

豆乳ヨーグルトやパンに塗って食べています

↑左がアップルジャム、右がアップルジンジャー

サロンレッスンの際は

アップルジンジャーをお出ししますので

冷えた身体を温めてくださいね

 

2024年も発酵レッスンを開催いたします

リクエスト開催となりますので

作ってみたい発酵調味料があれば

お気軽にメッセージくださいね

イベント・レッスン最新情報♪

１２月２７日(水)満席
　おからこんにゃくレッスン
　詳細はこちら☆

１月２８日(日)予定
　おからこんにゃくレッスン
　詳細はまた後日☆

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