愛知県名古屋市
TCトレーナー(カラーセラピスト)、色育アドバイザー
アソシエーションカードトレーナー、ヴィジョンスパイラル
カラーdeサンキャッチャー®認定講師、虹色風水コンシェルジュ®
にじいろママセラピスト、カラーコミュニケーショントレーナー
Color in bloom～mima～
別所こず恵
7歳女の子、4歳男の子のママです♪
おはようございます！
Blogへのご訪問ありがとうございます
いよいよ学校も再開しましたね！
新しい生活様式の１つにもなったマスク着用。
マスクチャームは
マスク生活を虹でキラキラにしてくれますよ～
この数日間にお嫁入りするチャームもいます
オーダー、お問い合わせはBlog最後のLINEまで
ご連絡くださいね
この言葉よく聞く～！って
言葉ありませんか？
私は自分の出来事が変わるたびに
よく耳にする言葉が変わります
突然ではありますが
私の最近よく聞く言葉
ベスト３を発表したいと思います～！
昨日の第３位はこちら！→☆
今日は第２位をお伝えします
第２位！
【自分に許可を与える】
第３位でも気づくきっかけとなった
爆発事件→☆
私が爆発した原因は
頑張りすぎていた
頑張っている私に頑張っているね！
休んでいいんだよ♪って
自分に許可を出せなかった。
頑張らなきゃ！
やらなきゃ！
にフォーカスしすぎてた。
私はカラータイプでいうと
常に燃えてる！猪突猛進の
レッドタイプ
常に動いてないと気がすみません。
なので
休んでいいんだよって言われると
嬉しいけどどうしていいか分からない
って言う感じになるんです
なので
自分に許可をしてあげる
という言葉も
言いたいことは分かるけど
どう行動していいか
自分で自分を許可するが
分からない
という状態でした
ですが、カラーに出会って
そんな強がりでいいとこばかり見せたいばかりだった
自分のマイナスな部分を見せられる仲間が
できました
そんな仲間に
自分に許可をするってどうしていいか分からない
と素直に伝えてみると
そのままの自分を認めてあげることじゃない？
自分の心の奥にある本当はどうしたい？に
気づいてあげることじゃない？
それをやってみていいんだよって
言ってあげることじゃない？
と言っていただけました
本当にどの言葉もグサッと刺さりながら
目からウロコが落ちるみたいに
自分の鋼のようにガチガチだった心が
ふわっとなったのを感じました
私、自分の本当はどうしたい？の気持ちに
気づいてても見て見ぬふりしてた～！
頑張ってる自分をもっと頑張れ！って
自分を追い込んでいた！
と気づけました
気づかせてくれた方々ありがとうございます
本音を言える仲間に出会えたのも奇跡です
ありがとうございます
いつも常に頑張る！がクセになっているので
私にとってはなかなか難しいことですが
最近は自分の本当の気持ちに耳を傾ける
を意識しています
そうやって気づくと
次はこの言葉が本当に何度も聞く！
自分のペースで進むためにも
今の私にとって必要なことはこれなんだ！
と気づかせてくれた言葉があります
その言葉とは！？
次のBlogでご紹介します
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お子様向けに特化した
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Happyになりますように
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