蒸し暑いですねー気温や気圧、湿度で体調左右されないようにカラダに効くものをしっかり食べな...

蒸し暑いですねー💦 気温や気圧、湿度で体調左右されないようにカラダに効くものをしっかり食べないといけないと思ってます🥗 色の濃いものを摂って抗酸化❣️ 冷しゃぶサラダには大好きなミョウガ、大葉、ブロッコリスプラウトなどなど野菜もたくさん🥒 大根おろしでさらにサッパリ アスパラは北海道のお土産 サクランボはアメリカンも山形産もどちらも好きです 🐈ネコちゃんはアメリカン❣️だけどね サキュレの更衣室、肌老化の原因となる糖化に抗う力を高める成分配合のクラージュスキンケアライン テスターおいてます 色々なきっかけで老化スイッチは押されてしまうので中から外からアンチエイジング心がけてます✌️ #クラージュ #アメリカンショートヘアー #抗糖化 #銀座#銀座加圧トレーニングスタジオ #銀座トレーニング#酸素ルーム #女性専用 #ジム #サキュレ#パーソナルトレーニング#パーソナルトレーナー#高酸素#アンチエイジング#抗加齢

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