ゴマ

ゴマが好きでよく食べます。その昔、ゴマは漢方として用いられていたくらいカラダにいいのです。抗酸化力が強いので美容においても食べたい食品ですよね。



胡麻和えとか料理にするよりも「なんにでもかける」「そのまま食べる」のです。「そのまま食べる」？？？いりゴマをそのまま食べちゃう。いりゴマは常備しています。





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ナチュラルローソンで買った梅味のゴマ。玄米ご飯にかけて食べます。おいしい！！








さらに「ファラオの宝」というすごい名前のついた飴をいただきました。

白と黒。ゴマたっぷりなのでカリカリ噛んで次々食べてしまいます。麦芽糖なので食べ過ぎるとお腹がゆるくなるかも知れません。何事もほどほどに・・・。