母の日

昨日は母の日でしたね！[:おはな:]



私は毎年母たちに（結婚すると母は2人になるのです）お洋服を贈ります。



2人とも高齢になり自分では買い物をしなくなりました。



だんだん体も動かさなくなり出かける機会も少なくなったけどオシャレをしてほしいです。



今日も５０代の会員の方とお話していて



「もっと若いときから加圧を始めたかった！！」



とおっしゃるので



「大丈夫、じゅうぶん間に合ってますよ！」とお話しました。



確かに、両親がもっと若くて元気なうちに加圧トレーニングの習慣を教えてあげれたらよかったな・・・と。



加圧トレーニングは年齢制限ありません。健康であればいくつからでも遅くありませんよ！！



お母さんに加圧トレーニングを教えてあげてください。