初めての体験

韓国のお土産にいただきました。








イェジ美人 座薫 ヨモギパッド

「よもぎ蒸し」を手軽にいつでもできるのです。





早速、試してみました。





初めての感覚

下からあったかいというのは何と言うか･･･

不思議と安心する感じです



座薫とは、韓国で古くから親しまれてきた漢方療法で、

よもぎなど漢方薬草を燃焼するときに発生する熱により

下腹部を暖めることで汚物、寒気などを体から取り除くそうです。

子宮と卵巣機能を活性化させ、女性疾患の予防に効果があるとか。



「子宮と卵巣機能を活性化」女性としてとても大事なことです。



年を重ねるごとに意識します。



サプリメントにしてもトレーニングにしても結果として感じることができるに到るまでは継続が必須だと思いますが･･･





なんだか私･･･あたたかい気持ちいい

　

丸山　恵民子でした。