いつもは子供を学校に送り出した後10分~15分二度寝をするところ、



[体温を上げると健康になる]の中で「二度寝は体によくありません。」とあったので二度寝はせずにクレンジングクリームで軽くマッサージをしてみました。



$木村優子の彩食健美/加圧トレーニングでアンチエイジングライフ!-Image122



ワォw(゜o゜)w  全然違う!!





今日はとても寒いですが、もっちり、ツヤっと仕上がって冷たい空気が頬に爽やか。



何でも一手間が違いを生むのですね♪





゜+。:.木村優子でした。♪。*゜.:。+゜