SPUR（シュプール）4月号

2月23日発売のSPUR（シュプール）4月号


2月23日発売です。



＊本気女子のためのダイエットジャーナル＊

と題しAround30のダイエットのあり方を含めお話をさせていただきライターさんに実際に通っていただいたダイエットルポを載せていただいています。



アラ３０、アラ４０・・・皆さんが大人のダイエットを始めるきっかけになればと思います。





゜+。:.木村優子でした。☆彡。*゜.:。+゜