震災から3ヶ月がたちました。



被災地の方々、お知り合いやご親戚が被災された方々におかれましては心身共に癒えることなく



お察しするに余りある3ヶ月間であったことと思います。



程度に差があってもやはり東京在中の方々もストレスを受けたことは間違いなく



そのストレスから少し開放され始めたのでしょうか、このところ逆に体調を崩されている方が多いように思います。



防災の標語で「震災は忘れた頃にやってくる」と言われてきました。



震災直後のいろいろな物の品不足も解消され品物が市場に出てきた今こそ震災の備えを考えようと



まず、購入したのがコレ!



木村優子の彩食健美/加圧トレーニングでアンチエイジングライフ!-110612_143135



長期5年保存。



木村優子の彩食健美/加圧トレーニングでアンチエイジングライフ!-110612_143400



しかも期限が迫ってきたらいつでも気軽に開けて食べれる「リッツ」



今までの乾パン等は気がつくと期限切れ。期限近くに気づいても敢えて乾パンを食べたくないな・・・



と言う感じでした。



防災グッズ、充実してきました。(と言うか前からあったのに気づかなかったものもたくさんありました)



気がついたときに気がついたものを「もしも」の時のために徐々にそろえていきたいと思うこの頃です。





゜+。:.木村優子でした。♪。*゜.:。+゜