秋の夜長の・・・

秋の夜長のビューティー作戦！



と言うのは口実で、何とか行き倒れる前に入浴し規則正しい生活がしたい！とかねてから望んでおりまして・・・



もしかしたらコレ！で海路を見出すことが出来るかもと企てていた









「ワンセグ付防水DVDプレーヤー 」を購入しました。



使い始めて3週間ほどになるでしょうか、見事にこの3週間一度も行き倒れることなく過ごせています。



考えるに、食事をして満腹のところ少しダラッと見たいわけでもないテレビを見ていつの間にか眠ってしまう・・



このダラッとする時間に半身浴をするのです。



意外とちゃんと映るし、なんだかんだ見ているうちにしっかり温まることもできて、私には有効でした。



作戦成功！！





゜+。:.木村優子でした。☆彡。*゜.:。+゜