浜松市 野菜ソムリエのベジカフェ&身体コンディショニングスタジオ チルチェ
痛み不調改善 産前産後ケア トレーナーあゆみです
以前私のブログ↓で紹介した
動いて流して食してデトックス
マッサージソルト
チルチェでも取り扱うようになりました！
私、これを2月の初旬から使い始めて
肌のトーンがワントーン明るくなりました。
おかしを食べるとニキビができるのですが、
大きく悪化していたニキビが、しゅ～んとすぐに小さくなるようになりました。
顔はもちろん、
頭皮もマッサージしていますが
洗髪時の抜け毛が減りました。
小さなころから肌荒れがあり、冬になると頭皮が荒れたり痒かったりするのですが
荒れもかゆみも減りました。
界面活性剤、防腐剤、保湿剤、香料など不使用。
ビタミンE、コエンザイムQ10、はちみつ、卵白由来のアルブミン、オリーブ油など自然なものを配合。
塩なので、傷があるとしみますが、
引き締めマッサージもできるし、
余分なものを排出もしてくれます。
初めて使った後の
ツルツル感は感激しますよ。
私はツルツル過ぎてずっと顔を触っていたかったです。
毎年、季節の変わり目(秋や春)に肌がただれます。
かゆくなったり赤くなったり。
でも今年はそれが全くなし！
この↓オイルのおかげでもあるかもしれませんが！
フルタイムで働く母にもできる子供とのコミュニケーション
（私のブログに飛びます）
もともとファンデなしでBBクリームしか塗ってませんが、
なるべくシンプルにしたいので
このソルトとオイルは私の
肌ケアに必須なものになりました。
髪にも、頭皮にもお湯に溶かしてマッサージしています！
41過ぎても、白髪がないのですが、
このままどれだけ白髪生えない記録が伸ばせれるか…
セルフケアで記録伸ばします！(^^)
(あ、ちなみに35の時、3本白髪を見つけました。
私もいよいよ白髪との生活かぁと思いましたが
いつの間にかなくなりました。
多分3人目の授乳中だったので栄養分取られていたんですよね)
明日チルチェで開催の
デトックスのための体づくりとランチ会では
ソルトの試供品プレゼントと
顔、デコルテ、膝下のセルフマッサージ法をご紹介します。
まだご参加出来ますよ！
夏が本格的に来る前に！
薄着になる前に！
梅雨の不快を吹き飛ばせれるように！
体の中の余分なものを排出してくださいね！
デトックスのための体づくりとランチ会
～リンパと腸にアプローチ！冬に貯めたものを絞り出して軽いカラダと美肌づくり～
【内容】
バランスボールを使っての有酸素運動
セルフリンパマッサージ
（脚・デコルテ・顔）
カフェに移動してデトックスランチ
（カフェオーナーのお野菜の紹介あり）
【日時】
5月27日（土）
10時30分～スタジオでのレッスン
11時30分～カフェでランチ会
終了予定13時
【料金】
2700円（税込）
チルチェメンバー様 2160円（税込）チケットプラス540円で受講可能
当日入会可能（年会費が2160円別途かかります）
ハイハイまでの赤ちゃんスタジオ同席可能
動き回るお子様～年長さんはスタジオレッスンの間、託児を承ります。
300円/1時間/1人
（メンバー様 250円/1時間/1人）
【予約方法】
予約フォームより予約をお願い致します。
メール、店頭でのお申込みも可能です。
（私のブログに飛びます）
気持ちよく体を動かして、
体にいいものを取り入れて
毎日楽しく過ごしましょうね♪
スタジオ
カフェ
5月のカフェ定休日 2（火）、3（水・祝）、4（木・祝）、5（金・祝）、9（火）、16（火）、21（日）、23（火）、30（火）
★次回のチルチェ土曜朝市は6月3日（土）8～15時
★イベント出店
・6月15日（木）きらりマルシェin浜松信用金庫きらりタウン支店
・6月18日（日）ドロフィーズデイin都田建設
★キッズ向け「食育＆姿勢・体幹づくり教室」
6/17（土）14～15：30 テーマはとうもろこし
