明日から4日間スタジオチルチェはお休み カフェはやっています♪

浜松市　野菜ソムリエのベジカフェ×体コンディショニングスタジオ
チルチェ

痛み不調改善　産前産後ケア　トレーナーあゆみです


明日、１２月８日（木）～１１日（日）まで
スタジオチルチェはお休みさせていただきます

カフェは通常通り営業しております。



明日から私、新潟へ。
全国ママさんバレーボール冬季大会に出場してきます。

はじめての全国大会です。
移動中の事、
新潟での事
子ども達の事、
プレーの事

心配なことはたくさんありますが、
とりあえず、楽しんできます♪




 

来週は出張レッスンが２件、
チルチェでのグループレッスン、パーソナル等
入っております。

チルチェスケジュールはこちら

１２日（月）
午前・出張レッスン
午後・バランスボールインストラクター養成講座

１３日（火）
ママに寄り添う専門家のための産後学講座1DAY集中講座募集中

14日（水）
袋井市・女性ホルモン活性講座募集中
詳細↓
http://www.reservestock.jp/events/155812
女性ホルモン活性講座　出張講座します

15日（木）
「もっと気楽に♪　誰でも産後ケアを♪
産後の心と体をゆったり整える　産後ケアサロン　ランチ交流会付き！」残席３
詳細↓
産後ケアって、産後特有の体と心の変化に対応出来る力をつける事
　　　　　
１６日（金）
バランスボールレッスン（体力アップ・ダイエットに）
↑平日は16日が最後です。（23日は祝日のためお休み）


17日（土）
午前・バランスボールレッスン（体力アップ・ダイエットに）今年最後！
午後・キッズオープンクラス（食育+姿勢体幹づくり）残席４
詳細↓
【キッズ食育＆体作り】「やれるか、やれないか」ではなく「すきか、すきじゃないか」

１８日（日）
ママに寄り添う専門家のための産後学講座1DAY集中講座募集中


グループレッスンの予約はこちらからどうぞ


パーソナルの空き情報はこちらからどうぞ。
http://airrsv.net/circe-p/calendar




セルフケアしながら
頑張ってきます♪

スタジオ＆カフェ　チルチェ
浜松市北区初生町596－1　１階南
http://c-circe.com

【お問い合わせ】
①お電話（平日９～16時）　053-437-0270
レッスン中・接客中はお電話に出れない事もあります
②メール　info@c-circe.com
（土日祝を除く48時間以内にお返事いたします）

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チルチェメンバー様について

スタジオ

スタジオスケジュール
グループレッスン・パーソナルケアご予約方法
託児について 
≪グループレッスン≫
★バランスボールレッスン　12/16（金）17（土）
★肩こり頭痛撃退レッスン　12/6（火）12/20（火）
★腰痛改善自己整体　12/5（月）12/19（月）
★女性ホルモン活性レッスン 12月休講　1/8.22（日）
★【キッズスクール】すべての動き、スポーツの土台を作り、目標に向かって行動できる子に木金　園児16時～　小学生17時～

≪パーソナル≫
★パーソナルケア　骨盤補正

≪産前産後ケア≫
★産後の回復力を高めるマタニティレッスン　12/7.21（水）
★もっと手軽に産後ケアを　産後ケアサロン　ランチ交流会付　12/15（木）
★産後トータルケア6回コース　29年1月スタート予定

カフェ

★１２月のカフェ定休日　12月4日（日）6日（火）11日（日）13日（火）18日（日）20日（火）27日（火）30日（金）31日（土）
★次回のチルチェ土曜朝市は12月3日（土）8～15時
★イベント出店
　　　　・12月4日（日）マメマメ市inＭＡＭＥＭＡＭＥ－ＹＡ
　　　　・12月18日（日）オーガニッック朝市in都田建設