スタジオ担当あゆみです音譜

2/11~2/16までのスタジオタイムテーブルです。



11日(月)
祝日のため、お休みを頂きます。

12日(火)
9:45~10:45 肩こり・デコルテケア(あゆみ) 
11:00~12:00 バランスボールエクササイズ(あゆみ) 満員御礼♪

13日(水)
9:45~10:45 ルーシーダットン(アズ)
11:00~12:00 ママピラティス(あい)

14日(木)
10:00~12:00 産後トータルケア(受付終了)(あゆみ)
14:30~15:30 マタニティピラティス(あい)

15日(金)

13:00~14:00 ママヨガ(ゆかり)

16日(土)
子供の保育園行事のためお休みを頂きます

(カフェは営業しております)


メモ2月の講座

★ベビー&キッズスキンケア講座

2月22日(金)10時半~12時

「紫外線からお子様のお肌を守るために」

紫外線とは?

紫外線対策が必要なわけ。

UV-A、B、C、SPF、PAについて

日焼け止めクリームの種類や特徴。

塗り方レッスン


受講費1500円 お子様連れOK

★ママ&マタニティ交流会

2月25日(月)10時半~12時

参加費500円(お茶付き)

産前産後応援プランの方は無料です。

フレッシュジュースやノンカフェインのお茶やコーヒーを飲みながら、おしゃべりしませんか?

スタジオで、机を広げてのおしゃべり会です。

今回は、ちょっと変わった自己紹介の方法を取り入れながら、おしゃべりしていきます!



☆☆☆☆☆☆

1レッスン1500円
回数券10回分13000円
ハイハイ以上のお子様は、託児を承る事が出来ます。
お子様お一人1時間200円
(母と離れると泣いてしまうお子様は託児なしで同席可能です。スタジオの角で遊んで待っていてください。)

「産前産後応援プラン」

妊婦さんから産後12カ月までの方に限り、一カ月何回通っても5000円です。
(16日以降は3000円)
ただし、参加できるクラスが限られています。

妊婦さん・・・マタニティヨガ・マタニティピラティス、ママ&マタニティ交流会
産後2カ月~12カ月(赤ちゃんの誕生月まで利用可)
・・・ママヨガ・ママピラティス・ベビーマッサージ・ベビー&キッズスキンケア・ママ&マタニティ交流会

月4回以上参加すると、回数券よりお得になります。
産後12カ月に近い方は、母子手帳やお子さんの保険証など、誕生日を確認させていただきます。



スタジオレンタル
1時間1500円
(クラスの前後30分はレンタル出来ません。夜や日曜日もあいていればレンタル可)


お問い合わせ&お申込みは
053-437-0270

または
circe8002@me.com

まで☆




スタジオ&カフェ チルチェ
浜松市北区初生町596-1
アビタシオンイースト1階

053-437-0270
circe8002@me.com