おはようございます
今日から５月
最高の凧揚げ日和ですね
まだ少し早いですけど・・・
今朝は、早朝から息子が大はりきり
何故なら今日は小学校入って初めての遠足なのです
昨日、一緒にお弁当のおかずとお菓子を購入しに行き、とても楽しそうでした
我が家では今日、もう一つのイベントがあります。
それは長女の４歳の誕生日
みんな昨日までの体調不良がどこ吹く風です
妻はまだ復調してませんが、なんとか気合いでお弁当作っていました
私もここ一週間ダウンしてたので、遅れていた仕事（？）を取り戻さねばなりません。
５月は支払やら振込やらが色々あって、大丈夫かな～
我が家というか特に私なのですが、今年に入って体調不良が続いてます。
原因はわかってます。
明らかに運動不足
20代、30代前半までは割と活発に行動していましたが、ここ数年こどもが小さいからと訳わからない言い訳をしつつ怠けていました。
おそらく、その数年で今までの貯蓄していた健康パワーと免疫力が徐々に消費されていき、ここにきて警告されてきているのだと思います。
昔のバレー仲間は、そんなこと関係なく精力的に活動しているのを日々羨ましく思います。
私もバレーがしたい
いや、する
バレー環境を探す
開業準備していたって、身体は鍛えれます
いやむしろ開業準備をしている時だからこそ身体を動かしておかなかれば、いざ開業となった時にそれまでの疲労が一気にきてOPEN早々臨時休業なんて情けないことにもなりかねません。
一昨日、更新したブログと被りますが、健康を売りにする訳ですから、私が一番健康でなくてはなりません
幸い身体を動かしやすい気候になってきました。
無理せずに楽しみながら、健康管理に努めていきたいです。
無性に動きたくなってきましたが、まずはたまっている仕事をまとめてっと・・・