そして、学生の頃は、いろいろな耳鼻科や内科で処方された、いろいろな薬を試してみたが、全く効かなかった記憶がある。そして花粉症にすごく悩まされ、2月3月4月は外出するのも嫌で、この時期花見やゴルフに行った記憶は1度もないし、じっと我慢してゴールデンウィークが過ぎるのを待っていた。
そして最近はだいぶ花粉症に効く薬が出てきて、薬を飲むとずいぶん楽になり外出も億劫ではなくなった。とてもありがたいことだと思う。
そして数年前にテレビで花粉症にヨーグルトが効くと言うことをやっていた。それを見て一時期試してみたが、ほとんど効果がなくやめてしまったことがある。
ところが最近NHK朝の番組で、ヨーグルトが健康に良いと言うのを見て、朝晩2回ぐらいずつヨーグルトを食べるようにしている。その結果、実は花粉症が大幅に改善された。これまで45年間の花粉症歴の中でこんな事は初めてだ。前回効かなかった時には、ヨーグルトは１日１回程度、今回は１日２～３回の違い。
これまでは毎日薬を飲まなければ外出できないほどなのに、今シーズンはなんとまだ3回しか薬を服用してない。自分でも信じられないほどだ。
ぜひ花粉症で苦しんでのみなさんにヨーグルトをお勧めしたい。できればいちにち2回から3回。コンビニで買うドリンクヨーグルトで十分。早速試していただきたい。