私の知人で、有名税理士さんのメルマガに紹介していただきました。
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筆者の友人にマンションの管理組合の財務体質をスリム化するコンサルタント会社社長がいる。
その社長は、２度の椎間板ヘルニアの手術とそこに至るまでの生き地獄を経験している。
その社長が自分の体質改善にと両足首にアンクルウエイトを巻いて、
簡単に歩くだけのダイエットを始めたら、そのヘルニアの完治はもちろんのこと、
体重は１８キロ減、体脂肪率も10％にまで落ち、なおかつゴルフの飛距離も伸びたそうだ。
その社長曰く、今の健康体になったのはこのアンクルウエイトのおかげだけど、
一番大切なのはこれを毎日巻いて歩くことにより、
常に自分の体調を自分で把握するようになったことだと・・・。
会社の体調は、常にＢＳが教えてくれると思っていただけると幸甚です。
「アンクルウエイト・ダイエット」にご興味がある方は、
下記の書籍をアマゾンでアクセスしてみてください。
「歩くだけ」ダイエットアンクルウエイトで、続けられるから効果がでる！！
（講談社刊 須藤桂一著）
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