アンクルウエイトをお送りさせていただいた方から、、、
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気づいたことが、二つある。
一つ目は、片足1.5キロ程度のウェイト増加であれば、
歩く分にはまったく気にならないこと。
もちろん、今までより足が重いとは感じるが、
二足歩行の軸から最も遠い位置にウェイトがあるので、
遠心力による慣性モーメントが加わり、
歩くのはむしろ楽だ。
足が自然と大きく前に出るようになり、
バランスを取るために背筋も伸びる。
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んー、なるほど、鋭い指摘だ！