またもや やっ、やっちまった！

先日、友人の来客があり、深夜の暴飲暴食をしてしまった。


晩御飯を軽くしすぎた反動でやっちまいました。


気がついた時には歯止めが掛からず、翌日の朝もまだ満腹でした。反省しきりです。


減量生活開始です。


トホホです。