☆朝☆
煎茶。
カップスープ(コーン)。
野菜ジュース。
カフェオレ。
(8時前)
水分オンリー。
(゜∀゜;ノ)ノ
でも、また断食を始めたワケじゃなくて。
そんなにお腹空いてなかったし、
作るのがめんどくさかっただけ。
朝は食べなくても
平気な時がある…。
いつもポタージュスープだから、
何となくコーンスープを買ってみたんだけど、
やっぱポタージュを買うべきだった
☆間食☆
①
コーヒー。
(12時過ぎ)
おかんの職場にお邪魔して
コーヒーを頂きました。
☆昼☆
ホットフルーツティー。
パンプキンシュークリーム。
うなぎパイ(ナッツ入り)。
ばかうけ(ごま揚しょうゆ味)。
(14時前)
ジャンク。
＼(+×+)／
お菓子2コは会社で頂いたモノ。
シュークリームは賞味期限が今日までのモノを
今日買って来たので、
ソッコーやっつけました。
☆間食☆
②
ホットコーン茶。
ウチカフェ/お芋のケーキ。
(バイト前)
これも今日買ったヤツ。
まだ全然シール集まってないんだもん
③
チョコケーキ。
牛肉を焼いたモノ。
おこめん(しょうゆ味)。
抹茶チョコ大福。
ザクロソーダ。
(バイト中)
つまみ喰い、多し
あ、でも、
全部ちょこっとずつだから
☆夜☆
まかない御飯。
組長作。
あんかけ辛口クッパ。
牛肉を焼いたモノ。
玄米茶。
。
(23時前)
あんかけlove
やっぱ、つまみ喰いが多過ぎた
いつもと同じくらいの量なのに
めっちゃお腹が苦しい
[今朝の体重]
-1.8kg。
昨日より-0.2kg。
昨日も排○なし
だし、まだまだアレが来ない。
そろそろマズいよね
どっちも…。