PMSがキツイ。
昨日以上にキツイ。
いままでのカンジだと、例のモノがくる前日、前々日くらいは
不思議なほど蹴伸びが良く伸びるのだけれど、昨日今日はマダマダというより不振。
始まったら始まったなりにアキラメもつくのだけれど、
この始まる前の数日ってーのが心身共にキツぅございます＞＜；
ネムイのに眠れないし、動悸は普段より酷くなるし（何に対する胸の高鳴りなんだか？）
気温は肌寒さを感じるほどなのに、のぼせるし、やたら水分を摂取するので
浮腫む上に浮腫みすぎて、こうやってタイピングするにも指が思うように動かず。
食欲にもムラがあり、異様に食べたくなったり逆に嘔気が酷くて…てときも。
胸も張って、胸だけがキツイ水着が更に苦しく感じられ。。
子宮も張って苦しいし、頭痛に肩こり腰痛などなど…。
そんなPMSチェックをどっかのサイトでやってみたら
「適度な運動を心がけましょう」って診断されちった(´・ω・`)
毎日90分程度泳ぐだけではマダマダ運動不足なのかしらん( ▽ )ｏ〇Ｏ
セメテこの辛さを校長先生の美しい泳ぎでも眺めて心穏やかに…と
期待を込めてプールに行ってみたけれど、本日はいらっしゃいませんで。
競技会に向けて、可動床のプールで練習してるのかなーって思ってみたり。
彼がエントリーしてる3つの種目のうち、少なくとも1つは
水深がそれなりにないと遣りづらいものなのでネ 。
チョッといま、上記理由により落ち着かない精神状態なので、
普段気にしないことを気にしてみたり、する必要のない話までしてしまったりと
なんかモウ、色々と自分がヤんなったりする、ヤヤコシイ症状に悩まされております。
お願い！
ﾜﾀｸｼの身体よ、ﾜﾀｸｼをこれ以上苦しめないでください(-∧-)合掌
そんな訳で、レディースデーがやってくるのをココロからお待ち申し述べております。