先月から通ってる歯医者さん
2回目の治療は下の歯のお掃除と
歯間ブラシの使い方講習
とても丁寧に
衛生士さんが教えてくれる
歯磨きの順番って知ってます？
と聞かれて
私は歯ブラシ→歯間ブラシ→フロス
って
順にやってて
フロスは時々サボってたし
歯間ブラシは
隙間に入るとこだけ
一度差し込んで抜いて
それでうがいして
おしまいでした
しかし
その順番
逆なんです❗️
と
指導が入る🌀
しかも
歯間ブラシは全隙間に入るように
何種類も要る
とか😥
知らんかったわ
てか
そこまでやるもんなの？🙄
0番から3番まで
サンプルを貰いました
私は3番を持ってると言うと
後は6番を買ってください
って💦
買いました😥
狭い隙間は0番から
差込み
ゴシゴシと30回は角度を変えながら
ブラッシングして
だんだん隙間が広がるから
その都度大きなサイズに変えていく
最終的に6番のブラシが
全隙間に入るのが理想だそうで💧
初めて聞いたわ〜
歯茎のお手入れ頑張ると
キューっと締まってきて
隙間が狭くなるから
歯間ブラシ入らないのが正解と
信じてきたのに💦
今までの私の歯磨きは
なんだったんだ？
しかも30回ゴシゴシとか
全くやってない
言われたからには
やらなくちゃならない性格
衛生士さんからは
それでも1型糖尿病がありながらも
歯の状態が凄く良いのは
ずっと頑張ってこられたのが
わかります
並大抵の事じゃないです
なんて
褒められ
上手く乗せられてる気がするけど
やっぱり自分のためだから
最近は夜歯磨きに
めっちゃ時間かかっている🪥
なんとか次の予約まで
歯茎の状況を良くしたい
そんな私のところに
先々週
クリニックから着信が📲
出ると
いつも元気な衛生士さんの神妙な声
次の予約の延期の申し出でした
なんでも
前日の大雪で
雪下ろしをしてた先生が
その最中に
骨折したそうで
しかも手だか指だか🌀
はぁ…
あまりの展開に
それはまぁ
とにかくお大事になさってください
としか言えず
詳しい話を聞いたとて
状況は変わらないし
いったいどれだけの患者さんに
連絡して回ってんの
と思うので
また改めて連絡させてください
って
言葉に
お待ちしてます
と
電話を切った
よりによってだよなぁ
痛いんだろうなぁ
さすが雪国だなぁ
しばし
休業の歯医者さんの
早く
健やかな
回復をお祈りしつつ
毎日のブラッシングを地味に
頑張っております🪥