日曜日は朝から忙しい
今日はまず
朝カラオケ🎤
なんでも
30分で50円らしく
ワンドリンクつけて
おつまみ食べて
2人で2時間いて2000円弱
持ち込み自由だから
朝ごはんにちらし寿司弁当持参😋
すごく久しぶりだったので
歌い散らして帰る🎵
そこから
ジムへ
食べたし飲んだし
運動せんとな！
って
20分
自転車漕いで
ストレッチポールで
ユラユラ揺れて
マシン乗っかって
それほど激しく動いてはないけど
膝はガクガクする🌀
ハードなのよ
朝活？
訓練？
日曜日の方が早起きで
1日が長い
DANさん
来年
定年なんだけど
これ
毎日が日曜日となると
私は生きていけるんだろうか🙄😓