志賀高原スキー場

はじめて志賀高原へ行ってきました、

隣の県に住む、友達一家と1年に1度スキー場にて再会します😊

パンフレットみたいにいい天気

にぎやかにスキー楽しみました

1日では滑りきれない！

宿泊した友人も、2日じゃまわりきれない！ってどうなってるんだ？

全貌はまだあきらかにならず、次の楽しみにします😊

ひろい！

楽しかった～

またスキー場ではあおう！

ヨガのクラスはじまります

月に一度のヨガレッスンが来月からはじまります。

第3金曜日の午前中10時から

福祉ひろばです。

よろしくお願いします

写真は前回のお試しレッスンの様子です

三角のポーズ❗️

年齢層ひろくてありがたいです。

みなさん、楽しんでもらえましたか？

妹が参加して、あんまり実感ないなぁとかいってましたが、

後日、ヨガの日はぐっすり眠れた！っと。

ヨガいいって！

でしょ？よかった。

私のヨガ人生スタートしてます

ヨガの輪をもっとひろげていきたいです。

朝ヨガ

朝ヨガにいってきました。

男性も半分くらいでしたよ～

写真はかんたんバージョンの三角のポーズ

より、簡単にするほうが、逆に難しいと学んだヨガでした。

まだまだ学びの日々です

来週は岩盤ヨガなるものにいってきます

ドキドキ

発表会

日曜日は体操クラブの発表会でした

我が家の2人はエキシビジョンを華麗にみせてくれました😊

本番ももちろん、

帰宅してから何回もビデオで楽しませてもらいました。

着実に成長してる

かっこいい

私のおじとおばも見に来てくれました。

子供からしたら…

親戚のおじさんかな？

すごく褒めてくれました

鼻高々です

ふふふ

次は大会です

引き続きがんばだね

応援しかできないけれどいっぱい応援しますね

ヨガのレッスン

ボランティアでヨガのレッスンにいってきました。

体育館は、まだ少し寒かったです

みなさん、楽しんでもらえました？