朝は朝焼けが綺麗で晴れるのかな晴れ

洗濯しちゃう❓️
と思いましたが……
天気予報はやはり今日も突然の激しい雨に注意とのこと雷傘

テニスの次の日は洗濯したいTシャツ晴れ

昨日は月曜日の朝終わった全米オープン男子シングルス決勝を後半から観て

観終えたあとも最初から観直し月火水と3日間アルカラスvシナーの世界NO.1,2対決を観続けていたからかフィーリングが良く

球出し練習からしっかり後ろから前へ移動して打ててたのかめっちゃ球筋良かったです

昨日は勝ってチャンピオンサイドにいることが多くサービスは出来ませんでしたが全勝❓️いやっ1個負けたか❓️


そして……火、水と非常に腹立たしいことがありましてレッスンに行く前にごるちゃん(昔ペアを組んで一緒にたくさんテニスをしていた)に

あたしこのままレッスン行ったら、スマッシュボール上がったらヤバいことになりそうだからそろそろ気持ちを鎮めてから行くね

と言ってたほど

しかしスマッシュ練習なら最悪当てても(当てないけど……当てたくないけど……当てたらノーコントロールだし)球出ししてるコーチだし


ひさしぶりにマジでスマッシュ打ち込んだら3球目で打ったボールの威力にも増して音がしたのでラケット見たら



切れてました🤣

球出しのスマッシュで切れるってどんだけ打ち込んだんでしょ🤣

ストロークの打ち合いとかリターンなら相手のボールの威力や回転もあるけどスマッシュしかも球出し練習ってもはや向かってくるボールにはなんの威力もないからすべては自分からの出力のみ🤣

あとから他のコーチと話してたら

お!
スマッシュで切れるのはいいことですね、スイングスピードでてて👍

とのお言葉いただきました😊

いやぁ~ひさしぶりにマジで打ってガット切れて気持ちもスッキリしました〜〜〜


試合も最後女子ダブルスでチャンピオンサイドだったのですがペアさん(昔からの水曜仲間さん)が3連勝してみたいもんだなぁと言ったので

良し勝とう❕といってコートに入りました
 
3連勝すると殿堂入り❓️で負けなくてもチャレンジャーサイドのサービス側に回るルールになってます

3試合すべて40−40となる接戦で盛り上がったのですが

ガット切るほどのスマッシュ打ち込む日なのにやはり全米オープン効果かちょっと冷静でちょっと考える自分がいて

ネット前で緩く来たボールを無駄に打ち込まず華麗なドロップショット打ったり

なかなか良いテニスが出来ました

ラスト40−40
勝ちたいと言ってたペアさんにリターンをお任せしました

ぶどう園のおじさまサービス、先生前衛だったのでコソッと得意のあれして良いよと呟きました

得意のあれで通じて彼女がストレートにロブを打ちました

おじさまでも届くようなボールではありましたが走って拾ってなんとかストレートに返ってきたので

そこはもう

行けっボタンでしょー

万が一のために後ろに回りましたが彼女がセンターに強めのハイボレーを決めて気持ちよく3連勝🙌🙌🙌🙌🙌

気持ち良く良いテニスができました

スポーツって良いですね


ガット、ぶっつりきれてるところ見るとスピンでサキイカになって細くなって切れたというよりは
もう完全に出力ですね🤣


#テニス
#TENNIS
#テニススクール
#スマッシュ
#マジ切れ
#ガット





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本日2度目の投稿です✏️


SNSでたまに流れてくる動画で

スターバックスのサイズによるドリンクの量の差がないっていうアレ


普段使ってるタンブラーがトールなんですがダッシュで帰りたい日はカップを洗う時間も惜しんでタンブラーにアイスコーヒーを買ってます


トールを買ってワンモアコーヒーもトール買って翌朝飲んだりしてるんだけど


たまに余っちゃうときあって……


今朝、ショートにしてみたんですが




いつものお店だからサービスしてくれたのかな……

スケールカップに入れずに入れてくれてたしなぁ🤔

むしろ……ずーーーっと同じお店にいて1番の主みたいなパートナーさんが入れてくれたときはトールでも少なくて……

それもあって今日ショートにしてみたんですけどね

氷無しって言うと液量増やしますか❓️って大抵聞かれます
お願いすると氷いれる分をコーヒー入れてくれるからお徳なんです

シリコンの方は氷無しなので液量増やしてくれてるのですが


見づらいですがいつもなら上まであるところ気持ち少なめ🤣



AUTUMN BLEND 2025
いただきました
ひとくち……

びっくり
カカオですか❓️
カカオ75%のチョコ食べてるみたい


#スタバ
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#STARBUCKS
#液量
#サイズ比較
#ショートサイズ
#トールサイズ
#AUTUMNBLEND2025
#カカオ
#チョコレート





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朝から暑いですアセアセ

背中に受ける太陽の暑さを感じます晴れ
でも今日からお天気は下り坂なんですよねくもり傘

昨日もまたまた


今夏ハマってるトマトと玉ねぎとエノキのスープを作ったのですが

スーパーで大きな淡路の玉ねぎを買いました
あたしの大きな手の拳の何回りも大きい玉ねぎ

しかし昨夜のニュースでは猛暑と雨不足で今年はタマネギが小さいと言ってました

確かにほかの玉ねぎは小さくて……大きいから

どーかなぁーと思ったのですが産地を見て
淡路だぁ買いだなと

玉ねぎだけでお鍋がいっぱいになっちゃいそうでしたが炒めてるうちにすぐに柔らかくなり具だくさんのスープができました

雨不足なのに線状降水帯や竜巻、台風で大きな被害が出てることがつらいですね


#おいしもの
#スープ
#トマト
#玉ねぎ
#エノキ
#淡路産玉ねぎ
#健康




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最高気温32度予想の火曜日です


昨日より雲が多いとの予報です


昨日って異常に暑くなかったですか❓️

湿度が高かったというか不快な暑さでした


昨夜、帰ってる途中花火のような音が聞こえて荷物を置いて屋上に上がったのですが花火はどこにも上がってなく……


代わりに真っ赤なお月さまが飛び込んできました🌕️



最初、雲のかかってないお月さまを撮ったのですが

少し欠けて見えて

いやいや皆既月食は終わったよ……
と思って良く見ると雲がたなびいていて

なんか良いなぁーと思って雲も入れて撮りました

この満月の名前はなんだろーと調べてみると以下の記述がありました


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


今日の月は2025年9月8日の夜中に最大を迎えるコーンムーンです。このコーンムーンは、アメリカの農事暦(The Old Farmer's Almanac)で、秋の収穫を控える時期の満月に付けられた名前で、この時期に収穫されるトウモロコシが由来とされています。



コーンムーンについて
意味と由来:
9月の満月を「コーンムーン」と呼びます。これは、アメリカ先住民がトウモロコシの収穫を迎える時期の満月に付けた名前です。
今日の月:
今年2025年の9月8日の夜中に満月の瞬間を迎え、この満月がコーンムーンです。
日本での状況:

2025年9月8日の満月は、約3年ぶりに日本で全国的に皆既月食が観測できる貴重な機会でもあります。


〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜


皆既月食は9/8の3時頃の天体ショーでした

ちょうどUS OPEN TENNIS男子シングルス決勝と同じ時間だったので早寝して起きてみるという手もありましたが……


日曜日、朝からバタバタでとても疲れていたので止めました


昨夜も22:30にはもうベッドへ行って寝ました


食う寝る遊ぶってCMがあったけどほんとそれ1番ですよね


遊ぶってただ遊ぶってことでなくハンドルの遊びみたいな……


必要ですね


昨夜は、真っ赤なお月さまのパワーたくさんもらいました🌕️



#好き

#月

#満月

#皆既月食

#FULLMOON

#コーンムーン





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朝から暑いですアセアセ

今日も最高気温は35度になるとかならないとか……

札幌も30度予想……

暑いのは日本だけではない

地球の裏側ニューヨークも熱い熱い戦いに幕を閉じました

日本時間3時頃に始まった
男子シングルス決勝


スペインのアルカラスが優勝🏆️しランキング1位返り咲きとなりました


正直もっと長くなると思ってました
長いときは始業時間までかかることもあるけれど今年は思いがけず早く終わった男子シングルス決勝でした

ジャパンオープンテニスもWOWOWで放送するそうです
セットカウント3−1でアルカラスの優勝🏆️
サービス良かったですねぇ


何かと比較されますが……
アルカラスもナダルを意識してるところがたくさんありますからね
コートチェンジのときに相手を先に通すとかね



にしてもすごい
強い
2年間、アルカラスとシナーしかグランドスラム優勝してないって……





そして1日早く終わった女子シングス決勝

サバレンカが優勝
ずっとランキング1位でしたがなんと今年初のグランドスラム優勝とのこと……

モデル❓️って思うけど魅せ方を知ってますよね



試合の時とは別人のような美人さんで可愛い笑顔をします

サバレンカ好きです

アメリカ人のアニシモア相手で応援がほぼ相手を応援してて本当に大変だったと思います

いやぁサバレンカの体幹の強さ本当に素晴らしいです
男子も見てて体幹大事だなぁーとつくづく感じたのでした



そしてなんと言っても我らがなおみちゃん

ベスト4まで勝ち上がりました
準決勝も勝てそうだったけど……

これからが楽しみです






そしてそしてこの全米オープンシングルス、ダブルスを優勝して

なんとまた最年少記録をGETして小田凱人選手
生涯ゴールデンスラム🏆️
すごすぎるぅーーー
おめでとうございます👏👏👏


昨日、やっとジャパンオープン男子の試合のチケットをGETしました

アルカラスが観れますように🙏


今年は女子も人気出そうですよね


昨日はラグビー日本代表のパシフィックネーションズカップのアメリカ戦もありスポーツ満載の週末でした


みんながんばってる💪
ともちゃんがんばれっ


#テニス
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今年は思いがけず10連休となった夏休み

これといった予定を入れていたわけではありませんがなんだかんだ近場であちこちと……

後半の8/15金曜日

以前より行きたかった
富ヶ谷のTHE COFFEE SHOP へ







なぜって
以前スターバックスリザーブ東京ミッドタウン店にいた塩谷さんがスタバ退職後

1度はコーヒーから離れたのですがコーヒーの世界に戻り

さらに東京に戻ってこられたのです

それがTHE COFFEE SHOP

しかもコーヒー淹れてるって

それはそれは飲みたいではないですか

で、行ってきました

代々木公園駅から歩いて10分かからないくらいの場所です

おしゃれなエクステリア、インテリア

見渡して塩谷さんの姿はなく……お休みでしたがお店の方にいろいろと相談して




Buruodi Karambo
を選びました

ハンドドリップでアイスコーヒーで

唇に酸味を感じつつもしっかりと味
好きな味でした


塩谷さんが淹れたらどんな味になったのかな
そもそも何を勧めてくれたのかなと

また行きたくなりますね










#コーヒー
#カフェ
#富ヶ谷
#代々木公園
#THECOFFEESHOP
#Buruodi 
#Karambo
#東アフリカ
#アフリカのお豆
#アイスコーヒー




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昨夜、寝始めは暑かったのですが今朝は少し風が気持ち良いです


でも最高気温は37度予報の東京


毎日暑い






先日、ワインの物色に三越本店に行った時に英国展をやっていたのですが地下にもスコーン屋さんが催事で出ていました


ちょうど近くを通った時に、クロテッドクリームはありますかと聞いてる方が……


そこの店舗にはなかったようですがエレベーター前にロダスさんがありますよと言ってるのが聞こえました


なっなんと


常設店になってましたぁ


いつでも美味しいスコーンとクロテッドクリームが買えるうれしい



#おいしもの

#スコーン

#クロテッドクリーム

#ロダス

#Roddas

#三越本店





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土曜日は今年1番の暑さになるとかなったとか38度超えの東京


どうなっちゃうんだろー


そんな中、お友だちのおうちで急なホームパーティーとなりました


急と言っても今回はまだ数日猶予があってけどアセアセ


というのも声をかけてくれた友だちいつも急なんです

しかも自分ちでホームパーティーしない❓️

ならまだしも


おもてなし上手な友だちの家に突撃訪問するんですアセアセ


今回もお酒あまり飲まない自分にお酒のお土産をもらったからその友だちのお宅で一緒に飲もうよと……


散々、あれこれスケジュール調整をあたしに連絡してきてたけどふと……ご本人の予定聞いてないのでは❓️と気づき聞くとやはり……


結局、ご本人もOKで開催となりました


今回は数日前に決まったので持って行くメニューやお酒を考える余裕が少し……ありました


初めてケークサレを焼いてみました
玉ねぎ、ベーコン、枝豆を入れて
見つけたレシピは上にも中にもチーズだったのですがあまりチーズチーズしてるのは得意でなく

買ったあとに残ったものの使い道がないので……

フードコーディネーターの友だちにクラッカーとクリームチーズ持つからクリームチーズは買ってあると言ったら

それをダイスカットして入れても良いかもね。
さすがです
で、クリームチーズを少し入れました


初めてで良くわからず基本はレシピ通りにしたのですが砂糖大さじ3とありさすがに多くないか❓️と2にしてみました

焼き上がりすぐにはみ出た生地を食べたらかなり甘く驚きましたが冷えたあとに食べたら甘くありませんでした

ブラックペッパーを混ぜたのも良い感じにお酒に合う味に仕上がりました


ほかはつまめるものと思いいつもの自分が食べたいシリーズで
 
キャロットラペ
枝豆(ケークサレに入れたので)
きゅうりとわが家の青唐辛子味噌
トマトのブルスケッタの上とクラッカー
いただいた桃があったので生ハムと合わせました
ホストが白ワイン好きなので三越で相談して今回はこちら

カリフォルニアのベリンジャー
スッキリしてるのって言ったのに他のワイン屋さんで樽香しっかりめのワインですよと言われ
まさに樽香しっかりでした
美味しかったけどね






こちら集まる理由となった富山土産のスパークリング酒
甘くてジュースのようにスルッと飲めちゃう危険な感じ
でも度数5%なのでご安心を


テーブルセッティングも素敵にありがたい
テーブルは同級生で人間国宝となられた方作


夜に他の友だちも飛び入り参加して夜は更けていきました


いつもWELCOMEしてくれてありがたいです



#おいしもの

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夏の簡単レシピにつづき冬のハマったレシピ


お世話になりすぎて控えなくても作れてたけどさすがに曖昧になってきたので次の冬のために


鶏もも肉 1枚

白菜 1/4

しらたき 160g


【☆】

水 400cc

酒 50cc

白だし 大さじ2

醤油 大さじ 1

柚子胡椒 小さじ2

ブラックペッパー 適量


胡麻油 小さじ2(最後)


にんにくとありましたがあたしは入れてません

鶏肉の下準備もしてません



鶏肉を食べやすい大きさに切ってごま油を引いた鍋で焼きます


しらたきは水洗いして食べやすい長さにカット

白菜も食べやすくカット(火が通り安いように中華屋さん風にカットしてました)


鶏肉に火が通ったら白菜を入れてしんなりするまで炒め


しらたきと【☆】を入れて沸騰したら弱火で5分煮込む



柚子胡椒と胡麻油で味を整える


白菜をキャベツにしたりたまにキノコ類入れたり冬はこちらに助けてもらいました


#レシピ
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#白菜
#柚子胡椒




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暑いときには熱いものがモットーなあたしが今年はついつい楽してたからか


まさかの


それ熱中症だよ


と言われアセアセ


ちゃんと熱いもの食べなきゃとハマってるのがこちら




トマト 1

エノキ 1

玉ねぎ 半分

きざみ生姜(チューブなら数cm分)

オリーブオイル


が最初の見つけたレシピですが


トマト 2,3個

エノキ 1

玉ねぎ 1

 

鍋にたっぷり作り2,3日食べてます


水曜日のテニス後もこれならヘルシーだし作って冷蔵庫に入ってるので温めるだけで楽ちんです


オリーブオイル大さじ1くらいと塩小さじ半分、生姜、玉ねぎを入れて焦げないように玉ねぎが透明になるくらい炒める


えのきだけを加えて炒める


トマトざく切りを加えて炒める

トマトが崩れるくらいになったら水400cc加えて煮る


水も具材を増やしてからは600ccくらいにしてます


塩で味を見て完成


大葉の細切りをのせていただきます


ブラックペッパーを振っても⭕️です



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#塩

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