長く玄米しか買っていないのですがずっと炊飯器の玄米モードで炊いていましたがおにぎりにしづらくて……


フードコーディネーターのお友だちと話したら


玄米は絶対圧力鍋だよ



しかしわが家の圧力鍋はどこのものかもわからず……


昔々、母が買ったので母もわからないと



写真を撮ってググったら出てくるんですねぇ

今の時代ほんとうに便利ですね

理研、現アサヒ軽金属と……

で、理研の圧力鍋で玄米炊いてみよう


理研 圧力鍋 玄米 炊き方

理研(現アサヒ軽金属など)の圧力鍋で玄米を炊く際は、洗った玄米と水(玄米の1.2倍程度)を鍋に入れ、1時間ほど浸水後に強火にかけます。

蒸気が上がったら弱火で15〜20分加圧し、その後、ピンが下がるまで10〜15分蒸らすと、もちもちの玄米が炊き上がります。 


とのこと



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