寒いっ寒いっ寒ぅーーーい
最高気温１８度の予報
１２月の陽気って
ムリっ
寒いの嫌っ
昨日は通常レッスンのテニススクールでした。
昨日はレギュラーが揃いました
社会人２年目くんや若い方もいらっしゃるのですがテニスに真摯に向き合ってる方ばかりでバカ打ちしたりせずスピードボールもコントロールの範囲内で打たれるので安心なメンバー
１０月期４回目の昨日、５回目まであります。
後半ゲーム形式多めで少しオーバーしたけど全員サービスが回るまでやりました。
しかも先週４個もダブルフォルトしたあたしがトリって
スマートレッスンで先週サービスだったからチェックしたかったであろうコーチの気持ちが見える🤣
サービスはナイスサーブでした。
でもまだトスが安定してません
今週もクロス、センターのストローク
ストレート、ロブのストローク
で始まりました
アプローチ、ファーストボレー、スマッシュorハイボレー
練習前、凄く身体が重くて前腿伸ばしてるとき攣りそうになるし
動いてるうちに軽くなりました
コートを１／３，２／３にわけて
２／３はコーチと生徒４人のコーチ側平行陣と生徒側雁行陣の練習
コーチ側のボレーに入ったとき対戦相手が元ラガーマンくんと180cm台後半のトールマンが相手で白熱
速いボールだからボレーが綺麗に打てる
しかし、ストローク側に行くとアプローチから前に出てきた勢いのままスプリットステップしきれてないとか
止まれてないとか
前向いたままとか
ボレー引いちゃうとか
悪いところ出まくる
良いところとしてはコースや球種考えて打てるようになって来てるかなぁ
やっぱり実戦形式のが好きです
１／３は生徒３人でボレーストローク（ボレー１人）
生徒同士のボレーストロークもあたしがストローカーのときはメンズがボレーヤーだったので気にせずいろいろ打てました
逆にボレーのときはストローカーが女性だったので強いボレーにならないように気をつけるんだけどそうすると短くなっちゃったりして
もう1ヶ所はミニネットでショートラリー
先週今週と入社２年目の元ラガーマンくんとショートラリーしたのですがフォームが綺麗で体幹もフットワークも良いので勉強になります
スピンの掛け方こんどおしえてもらおっ🤣
ゲーム形式の前半はコーチが入って球出しから
コーチと組んでるとき、前衛の頭抜く高いロブ打ってそのまま後ろにステイしちゃったんだけどあれだけ打てたら前出てボレーのほうが良いよと。
不得意なロブ打てるようになったら得意な前に出るの忘れてました🤣
すっかり身体も軽くなり楽しいレッスンでした。
今日はメンズふたりが初の男ダブの試合に行ってます
がんばってぇー
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