昨日は帰り道の会社からの３駅ウォーキング👣
ついでにゴール地点駅付近の百貨店で化粧品を買いたくて、そしたらクリスマスコスメの予約までしてしまった
クリスマスと言っても今週金曜日からの発売
夏好きとしてはまだまだ夏
次のブログで✏️
人混みをよけて、信号で停まったりが多いのでmorning walkingよりペースは遅くなりますね👣
今週は、なにかと用事があるのでおうちカーヴィーも出来ないので洗面所のちょこっとカーヴィーでほぐしましょ
あとは生活の中での引き上げ
意識が大切
#健康
#ウォーキング
#walking
#３駅ウォーキング
XPERIA Z5からの投稿