曇り空の火曜日です。
青空もうっすら出てますが、寒い寒い秋の空です
夜には、雨の予報が出てますので冷たい雨に濡れないように早く帰りましょ
体調を崩して以来、より一層早寝の毎日で22時過ぎには就寝です
その分、土日に早起き出来れば良いのですがそれでも疲れが溜まってるらしく目覚まし無しでは起きれません
日曜日の見直し繰り返しのお陰で、昨日の仕事中ふと気づくと
しっかり骨盤に乗ってて身体が楽なことに気づきました
脚の付け根と内腿に筋肉痛がありますが、間違ってるところじゃないからヨシとしましょう
でも苦手な左側の筋肉痛が強いからやっぱりダメダメかな
#カーヴィーダンス
#studioC
#樫木裕実 先生
#見直し繰り返しカーヴィー
XPERIA Z5からの投稿