キュルキュル言ってます


火曜日の朝、まだ高熱にはなっていなかったけれど熱が上がる前兆が有ったので休みました。
案の定、熱が上がってきました。
寝てるだけなのに……と言うか寝てるだけでも辛いダルい
でも食事は普通に出来ます😋
と言っても、温かいお豆腐料理にしました。
しかし、夕飯を食べて1時間ほど経ったらお腹が痛く吐き気が





非常に辛い









もう出るものは無いだろうというほど出しても、水分を取ることすら怖い


寝ててもお腹がまだキュルキュル言ってました。
水曜日、病院に行くとウイルス性胃腸炎との診断が出ました。
流行ってるそうです

先週、会社の人でまさしく急にお腹が痛く吐き気がしたと言う人がいました。
お医者さんいわく、空気感染は無いけれど患者の触った所をドアノブとか触って目や鼻など触れてしまったりすると感染してしまうことがあるそうです。
昨日、病院のあと薬を飲むのになにか食べるものを買って帰ろうとスーパーによると
ヨーグルトや生クリームなど乳製品を欲してました🐮
オーガニックフードコーディネーターのお友だちに聞いたら、エネルギー低下栄養失調だね
と
とちゃんと栄養取れてなかったかなぁ💦
今朝もお薬飲む前にヨーグルトを食べましたが、そのあとまだキュルキュル鳴ってます。
なかなか手強いウイルス性胃腸炎
ピークは、あっという間に過ぎるので治ったかなと思うけどしっかり治さないと周りにうつしちゃうから要注意

です


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