暑かったけど良く寝ました

暑い中、テニスしたり身体を動かしたからですかね💦
夏休みのプール後の小学生のようなもんですね

昨日のランチは三輪素麺
今日のランチは冷やし中華
夏のメニューですねぇ

そして、あたし。
お素麺と言ったら三輪素麺なんです





子供の頃から奈良県出身のおばちゃんの食の影響を受けてるからですかね

一口食べた瞬間
これこそお素麺
とほっとします

ちょっと高いんですけどね身体を作る食ですからね

そんな食でしあわせを感じる前はおうちカーヴィー休日ver.です。
昨日も今日もリラックスカーヴィーから部分やせカーヴィー



最近、おうちカーヴィーサボっていたので昨日は身体が重かったけど、今日は昨日よりも軽く出来ました





そして、見た目も変わるんですよねぇ



しっかり続けるぞっ







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