本日のカーヴィー休日バージョン

とっても暖かい日曜日
でも風がとっても強かったので昨日じゃなくて良かったぁ

せっかくのレベルズ戦が強風じゃ締まらない🏉


さて、今日はリラックスカーヴィーと部分やせをやりました。

Road to RWC2019 w/カーヴィーダンス
を宣言したわりに美味しいものを食べて飲んで

カーヴィーは出来ていない状況でした。

久しぶりの部分やせ、自分チェックしながら鏡も見ながら

鏡を見る限り悪くないかなぁ
と感じるのですが、数字は良くない

しっかり引き締めて行きましょう


#カーヴィーダンス
#おうちカーヴィー
#樫木裕実 先生
#リラックスカーヴィー
#部分やせカーヴィー
#RoadtoRWC2019w/CD




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