青空の広がる火曜日の朝です
まだ空気は冷たいですが雨で洗い流された空気が気持ち良いです
昨日は無口にひたすら仕事をしてダッシュで帰ってテニスに行きました
忙しい時ほど、時間を有意義に使えるとすごくリフレッシュになる
この１年、昨年の春から新設した月曜日18:40からのスペシャルクラスに良く出席してます
「有意義な時間の使い方」
⇒ http://ameblo.jp/cinq/entry-12161082692.html
メリハリ付けて仕事して、ダッシュで帰って気持ち良く身体を動かして汗をかいてとっても有意義な時間の使い方で自然と笑顔になります
行けるのが当たり前のようになってましたが、これからまたちょっと行きづらくなるかなぁという感じなのでそれもあってかより一層楽しく過ごせました
期も終わりに近づき、ゲームを重視した練習なので実践で動けるのもあたしにはとても楽しい理由のひとつ
考えたら、編み物の時に気づきましたが今までスクールに行かずに済んだのは編み物もテニスもスキーも何にしても近くに上手に教えてくれる人がいたから
ラッキーですねぇ
そんなあたしは、ここに出すからこう打つんだよ
っていうのが苦手
やっぱりスクールはお金もらって教えてくれてるわけでちゃんとしたコーチなら通って正解
昨日のクラスのコーチは基礎練習でも応用練習でも一人一人にちゃんとアドバイスしてくれるのでとても通い甲斐のあるコーチです
昨日は期の終盤でゲームを重視していて人数も男性2人、女性4人
女性も一人おばさまを除いてはみなさんパワフルかつ上手なのでおもしろい
コーチも加わって今期習ったことを十分発揮するつもりでがんばる
いつも無駄な力が入ってしまうあたし
昨日は雁行陣と平行陣の練習で、平行陣のクロスの人の足元にストロークを落とす練習をしてたのでほどよく力を抜いて打ったあとアプローチでそのまま力を抜いて足元のボールを処理
そのボールがスーパーショットになるという。
力を抜くって何事にも大事ね
って思えた瞬間でした
４月からもっと力抜いて楽に行こう
力抜いて出来たせいか、いつもよりは良いシーンがいくつもあり。
気分良くストレス発散リフレッシュ出来ました。
やっぱり月曜日のクラスはこれからも行きたいなぁ
#テニス
#TENNIS
#月曜日
#有意義な時間
#ストレス発散
#リフレッシュ
#力を抜く
XPERIA Z5からの投稿
まだ空気は冷たいですが雨で洗い流された空気が気持ち良いです
昨日は無口にひたすら仕事をしてダッシュで帰ってテニスに行きました
忙しい時ほど、時間を有意義に使えるとすごくリフレッシュになる
この１年、昨年の春から新設した月曜日18:40からのスペシャルクラスに良く出席してます
「有意義な時間の使い方」
⇒ http://ameblo.jp/cinq/entry-12161082692.html
メリハリ付けて仕事して、ダッシュで帰って気持ち良く身体を動かして汗をかいてとっても有意義な時間の使い方で自然と笑顔になります
行けるのが当たり前のようになってましたが、これからまたちょっと行きづらくなるかなぁという感じなのでそれもあってかより一層楽しく過ごせました
期も終わりに近づき、ゲームを重視した練習なので実践で動けるのもあたしにはとても楽しい理由のひとつ
考えたら、編み物の時に気づきましたが今までスクールに行かずに済んだのは編み物もテニスもスキーも何にしても近くに上手に教えてくれる人がいたから
ラッキーですねぇ
そんなあたしは、ここに出すからこう打つんだよ
っていうのが苦手
やっぱりスクールはお金もらって教えてくれてるわけでちゃんとしたコーチなら通って正解
昨日のクラスのコーチは基礎練習でも応用練習でも一人一人にちゃんとアドバイスしてくれるのでとても通い甲斐のあるコーチです
昨日は期の終盤でゲームを重視していて人数も男性2人、女性4人
女性も一人おばさまを除いてはみなさんパワフルかつ上手なのでおもしろい
コーチも加わって今期習ったことを十分発揮するつもりでがんばる
いつも無駄な力が入ってしまうあたし
昨日は雁行陣と平行陣の練習で、平行陣のクロスの人の足元にストロークを落とす練習をしてたのでほどよく力を抜いて打ったあとアプローチでそのまま力を抜いて足元のボールを処理
そのボールがスーパーショットになるという。
力を抜くって何事にも大事ね
って思えた瞬間でした
４月からもっと力抜いて楽に行こう
力抜いて出来たせいか、いつもよりは良いシーンがいくつもあり。
気分良くストレス発散
リフレッシュ出来ました。やっぱり月曜日のクラスはこれからも行きたいなぁ
#テニス
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#月曜日
#有意義な時間
#ストレス発散
#リフレッシュ
#力を抜く
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