久しぶりのコーチ

お天気の土曜日でしたね

朝からリラックスカーヴィーと部分やせやって、午後からテニス
そしてこれから会社の後輩ちゃんたちとお好み焼き行ってきます


今日は、久しぶりに以前月曜日の夜に担当していたコーチのクラスを受けました。

そうそう軸足に乗ってためてから前へ

だよね

など改めて注意してやってきました。

あたしは、良いイメージを残してやる方が良いのでこの先生は途中でアドバイスを入れてくれたりもするので合ってます

当面、行けるときはこのクラスに行くことが増えそう



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