全身筋肉痛

曇り空の日曜日です
寒い

昨日は、ほぼ年に一時なったボウリングを２ゲームしました

子供たちとも遊んだり一緒にボウリングして、何ゲームやったかというほど身体を使ったあとに

夜は、テニススクールへ

ボウリングで既に身体はあちこち筋肉痛のような痛みが出て居たので、テニスの後はさらに

ストレッチもままならないまま、ラグビー日本代表vsフィジー代表で力が入り

あちこち筋肉痛です



XPERIA Z5からの投稿