5kg軽くなった！

第五回樫木先生のパーソナルアプローチでした

12/6以来４ヶ月ぶり
４ヶ月ぶりって言えることもしあわせなことだけど


相変わらず雑な動きをしてしまって、先生見ながらなのに違う動きをしてしまったり


そんなこんななのに、終わってみると軽～～～～～～い

体重(目方)が5kgは軽くなった

気分です。

最近、効かせられてるのかわからない
カーヴィー迷子になっている気分でした

ぽっこりベリーだったり、どこまでお尻なのってくらいダルダルな太ももだったりタルンタルンな二の腕だったり

初めに先生にぜーんぶ伝えてそれを話してるときの自分は後傾でぽっこりベリーな立ち方

記録にと庭山さんに使用前写真をお願いすると

先生が意識するともうちゃんと良いポジションになれてるよぉーと

確かに。

どっちが使用前かわからない

使用前は、左。
使用後は、右です。

同じく。
わからない

こちらも使用前は、左。
使用後は、右です。


フラットバックもスクワットもわかったよ。

粘って丁寧にはまだまだなんだけどね

でも、また先生に質の良い骨盤って褒めて頂いたよ

何よりの褒め言葉は。
あたしと同じ肋骨だよ
って

肋骨絞まってるんだよね

なぁーんかさぁー
あれもこれもダメって思ってたけど、そうでもないかぁって思わせてくれるのが本当に凄いよねぇ

鏡を見たら顔もシュッと小顔になってたよ

今日も六本木の街でナンパしてかないと

#カーヴィー
#樫木先生のパーソナルアプローチ



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