復活の術

ひっさしぶりに晴れ
晴れの朝です
いやっ雲が多いのに晴れと喜んでしまうのはずっと曇りや雨が続いていたから

今日は最高気温こそ18度の予報ですが、太陽が出るので暖かくなるってよ

昨日はかなりのボリュームのお見積仕事で不意討ちの残業

なかなかの量なんでかなりのパソコンかぶりつきだったのですが、途中途中のちょこちょこカーヴィーで一気に復活

壁腕立て伏せやピエロは、肩甲骨から脇腹、バストへのアプローチなのでスッキリするのです

そこへ最近驚くほどの伸び盛りのタケノコちゃんが、楽やせのじわじわ立ちの最初のウエストねじりながら前後にいろんな動作が付くあれの。

袖を通す袖を通すの動作が効く何て言うもんだからちょこちょこカーヴィーメニューが増えちゃって

おかげでスッキリ復活
ガツガツお仕事出来ちゃって良いのか悪いのか

超寝不足です。

ちょこちょこカーヴィーをやってるので、残業で遅くなっておうちカーヴィー出来なくてもOK

昨日なんて鏡見たらお腹縦線クッキリ
薄くシックスパックしてるんじゃないかって

ちょこちょこカーヴィーでスッキリ復活

#カーヴィー



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