新春アクティブカーヴィートレーニングからの涙

さっきカーヴィーお友達のユキ子さんからメールが来て

先生が、私の書いたことを紹介してくれてるよって

先生のblogを読んでびっくり

私が、先日の新春アクティブカーヴィートレーニングの覚書をした

を紹介してくれていた

先生が書いてくれたことばのまま

『1月4日新春アクティブカーヴィートレーニングを行って

それぞれが色々な事を心と身体で感じてくれて

鏡も見えなくなるくらい熱い1日でした。

参加されたcinqちゃんのブログの中から私のトレーニング法を

肌で身で心で感じてくれたことにびっくりしたんです！

まさしく私がスタッフ側にも伝え感じて欲しいことなんです。

だからここに残します。

「先生のトレーニングは、1～10の事をやるとすると。

順番に1～10やって終わりじゃない。

ましてや、2が出来ないからと言って出来るまで2をやるんじゃない。

1.2.3.4.5.2.3.6.7.1.3.4.8.9.10.6.9.10みたいにやっていくなかで、

可動域が広がって出来るようになったらまたやると言う風に

何度も行ったり来たりしながらトレーニングが進んで行くから、

いつもだと出来ないようなことが出来たりするから凄い

出来た気になって、気分良くなってまたいつも以上に可動域も広がって、

またいつも以上の事が出来ちゃって、気付いたら凄く出来てる」

皆さん、今日も一緒にやっちゃおう』

嬉しすぎて嬉しすぎて吐きそう（興奮しすぎると気持ち悪くなる）

昨年に続き新年早々凄いよ

今年もがんばろう

備忘録で自分が残したコメントも

『先生こんにちは！

cinq-Rです。

昨日Raziko聴きながらエアごますりしました。

やりながら、段々きっとこうだな～って

妄想しながら、骨盤起こして倒して大きくやってました。

答え合わせ合ってたみたい？（＾＾；

新年アクティブカーヴィートレーニングのおかげですね！

そして、先生～

私もうれし涙です(π０π) うるうる・・・

不器用な身体と脳みそで、いつもトレーナーのみなさんにご迷惑おかけしてるよな～と思いながらやっている私。

こんな私だけど、先生のトレーニングを感じられてるんだ！って確信させてくれました。

これがまた自信になって、トレーニングが楽しくなります。

先生は本当に凄いねって言いながら、アクティブカーヴィーの日も帰りました。

そして、やっぱり先生凄い！

今年も、こんなにHAPPYをありがとうございます。

先生にたくさん愛えます様に♪』

昨年の幸せの軌跡

「樫木先生じきじきパーソナルトレーニング」
⇒ http://ameblo.jp/cinq/entry-11753467199.html

「樫木先生じきじきパーソナルトレーニング～パート2」
⇒ http://ameblo.jp/cinq/entry-11753623927.html