お腹空いたぁー！幸せ

昨日は、じっくりパーソナルトレーニングを受けてきました

じっくりパーソナルトレーニングを受けての今朝のおうちカーヴィーは、いつも先生のテンポに遅れてしまうゆるゆるの最初の肩を下げる動作が遅れずにしっかり出来る

部分エクサの脚の２個目の四股のポーズみたいな動きもぶれずに上がれました

本日も部分やせ1セット

おうちカーヴィーの後にシャワーしてるとき、お腹空いたぁーって思った。

じっくりパーソナルトレーニングの後、お友達といっぱい食べて飲んだけどお腹空いたぁーって思うって幸せ


健康的な朝でした



XPERIA Aからの投稿