エアリィーほっぺ

今日もしっかり雨ですね
もう少し小降りなら紫陽花見に行ったりしたい感じですが

朝から、一昨日の分もと
青空カーヴィーからの部分エクサ、ゆるゆるメラメラゆるゆるストレッチとやりました。

青空カーヴィーの後ってやっぱり肩甲骨がスムースに動くと思う

ぐっしょり汗かきました

このままカーヴィーし続けて汗かき続けたい感じですがお出掛けなのでシャワーでさっぱりしました

これから後輩ちゃんの産まれて3日目の娘っちに会いにいってきまぁーす
汚れを知らないエアリィーほっぺ

楽しみっ

そのあとは、久しぶりの後輩ちゃんと乾杯です




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