既に汗ダラダラ

テニス前に40分おうちエクササイズ完了

既に汗ダラダラ

やって良かった
結構、デスクワークで身体ガチガチでしたっ

本日は、部分やせ1セットコース

ストレッチからの、部分エクサ、ゆるゆるメラメラ

汗ダラダラです



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