ヅガレダうーーー疲れたお尻締めて、あばら骨閉じて、肩甲骨下ろして、中心線は上にトレーニングして帰りましょこの時期は、あっという間に時間が過ぎるパウダールームエクササイズどころか電車エクササイズだぁXPERIA Aからの投稿