四尺です

30度切るとこんなに涼しいんだっけってほど、涼しいというか寒いと思った朝でした


今日明日と新潟小千谷片貝の花火大会ですね
片貝の花火大会をみんなで観に行ってから何年だろう

四尺玉は、本当に凄い
ドーンじゃなくて、パーンって弾けるような音がしたよね

また、行きたいなぁ

一昨日、お見舞いに行って顔を見るなり『cinq-Rさん痩せちゃった』と言われました。
113人目
でも、『痩せちゃったんじゃなくて、痩せたんですよ。』

体調を、心配してくださる方も多いのですが1年以上かけて月に1kgペースで落ちたことを言うと驚かれます。
本当に少しずつだったから、気付かなくて今さら気づく人も多いみたいですね
で、急に痩せちゃったのかと思うみたい。

いたって健康むしろ健康

釈由美子さんのシリアルのCMで披露してる腹筋、素敵ですよね
何気に、ライザップ(1ヶ月で15kgウエイトダウンします。出来なかったら返金しますとかいうあれ。)の電車の車内吊りの広告の腹筋も素敵
1ヶ月で15kgマイナスは、それこそNo thank youだけどねぇ


さぁ月曜日、今週も素敵な1週間を
月曜日だから電車が詰まってて、中もぎゅうぎゅうだったぁ



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