テニスのこと

雨模様のお空ですが、なんとか降られずに１日過ごせてます

そういえば先週のことですが、土曜日にパーソナルトレーニングに行って翌日曜日はいつものようにテニススクールへ

始めの玉出しでのストローク練習の時に、コーチに『おっ今日良いね』と言われたんです。
後ろに並んでた男性がいつも良いよねと言ってくれたのですが

褒められたと言いたいのではなく、やっぱり体幹意識できてると良いんだなぁと改めて実感したのです。

それと、先々週パーソナルエクサインナーウェアを着て行ったら良い感じがしたので先週から上下
インナーウェアとインナーボトムセットで行ってます
身体が冷えなくて何より良いです

来年の冬は、毎回セットで着ていこう

今日は、スプリットステップで飛び過ぎてるってのと時にスプリットステップしてないって言われた

先週、上手に出来た気がしたバックボレーがダメだった

そして、サーブからサービスダッシュしてのボレーストロークの練習で
ストローク側の時に、しっかり振り切って回転を掛けなさい。って言われて頑張ったら褒められたのは良いが
次のサービス側の時に手のひらが軽く攣ったような状態で力が入らなかった
抜くところ入れるところ、どんな時も意識しないとね


今日、スクールのお仲間で上手な女性が試合形式の時に気付いたらコートに座り込んでいて

私、対戦相手だったのでその方が拾えなかった後はもう次のポジションに向かって動いていたので良く見てなかったのですが

コーチが寄っていってみんなも寄っていって、遠目にまさか嫌だなぁとあたしもよっていきまして。

ご本人やはりアキレス腱を心配してる感じ

あたしも切った直後、診断されたときにやられて一気に気分が落ちた、ふくらはぎ揉み揉みcheckしてみる。

やっちゃったかもの左足と右足の足首から先の動きがやっぱり違う
切れてないことを祈るばかりである

私の時は、もっとはっきり切った右足がピクリともしなくてブッチり切れてるかもって言われたからなぁ

この季節って、色々と疲れもたまる時期だからさぁ
でも、花が咲いたり太陽がキラキラしたりして気分も軽やかになって動いちゃうんだよね。

ホントに切れてないことを祈る
すぐに一緒にテニスができますように



Xperia acroからの投稿