天気予報をよそに、良いお天気でたいよう。セミが元気に鳴いてますアブラゼミ

ちょっと遅くなりましたが、午後早めからのエクササイズUP!

いつものように、ストレッチからの、部分エクサ、ゆる系燃焼系を各2セットはなまる
涼しい風が抜けてたので、扇風機扇風機無しでokって思ったんだけど、なんかなんか凄い汗なんですけど汗

玉のような汗、通り越してプール入ってるみたいだぁ汗汗汗

久々、膝からもダラダラ汗
テニス部時代、汗をかいてもかいてもあっという間に日に焼けて水分は飛んでしまって、塩のみが肌に残りジャリジャリ残るんですが

唯一、膝だけは陽が当たらないからか!?3汗が垂れたんですねぇー
懐かしいマルキラ☆

今日も気持ち良く、エクササイズ終了はなまる

シャワーして女子会に行ってきまぁーすにこハート



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