二の腕

本日もストレッチからの、部分エクサ、ゆる系燃焼系を各2セットずつエクササイズ

ひゃー今日も良く汗かきました

二の腕がね、そう一番落ちにくいと金曜日もマジマジ言われたけどね

ちょっと締まってきたと思うんだよなぁ

そうそう、昨日太ももがと書いたのだけど、今日はチェックの出来るワンピを着て出掛けました。
まったくもって大丈夫むしろ、ゆるゆるでした

って、ちょっとずつ素敵みつけてガンバレあたし



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