最小値keep！

今日は、恒例の部屋の大掃除

からの汗だくのまま

いつものようにストレッチ、部分エクサ、ゆる系燃焼系を各2セットやりました。

時折、良い風がすぅーっと通り抜けていきました。

夏は、いつもこの写真を撮ってしまう

しっかり、お腹見ながらやると効いてるところがわかって良いねぇ

今日は、最小値に戻ってkeep

一瞬、最小値更新と思ったけど、体脂肪計れてなくてノーカウント

引き続きがんばりましょう


Xperia acroからの投稿