ガマガマ

今日は、午前中ちょっぴりSHIHOさんのTRINITY-SLIMやってとっても汗かいたけど

やっぱりいつもの、ストレッチからの、部分エクサ、ゆる系燃焼系を各2セットやりましたよ

もう、部分エクサに入った頃には汗が流れる流れる

だいぶガマの油売りも売れ行きが良いようで
もっともっと売ってスッカラカンにしたいねぇー

明日は、マラソン応援するからテニスのあとは速効シャワーして準備万端にしないと

女子バレーもメダル奪取頑張れ



Xperia acroからの投稿