公式記録じゃないけどね

おはようございます

今日も暑いですね
起きた瞬間、体が重っって感じるほど汗がまとわりついてる感じでした

ということで、シーツをお洗濯なう

ふと、昨日あの時間あの状況で最小値更新ということは
と思い、身体スキャンしてみました。

やっぱり
公式記録とは言えませんが、体重が500gもダウン
体脂肪率は、1%UPだけどね
くどいけど、公式記録じゃないけど最小値更新です

って、でも寝てる間に500gも汗かいたのかな水分塩分摂らないと



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