フォームを変える？

昨日は、テニスに行きました

約3ヵ月で1期なんですが、期も終盤と言うことで振り替えにいらっしゃる方が多く、10人も居ました

人が、多いとやはり木曜日のような細かくかつ応用編のある練習にはなりません。

球出しからのストローク、ボレー、ストレート3コースでのストローク練習とボレーストロークが2コース、試合形式、サーブ練習でした。

この3ヵ月の間に、走るようになったり体幹を意識しての運動をしたりしていたので、テニスを再開して1年と2ヵ月が経ちますが、この期が一番というかやっと出来ることも増えてきたというか伸びたかな
と自分では、思うのです
もちろんまだまだ過ぎる所だらけだけど追々ねぇー
バックのハイボレーが、スパンっと決まったときはコーチから声が上がってました(ヘイィー的な)

まずは、楽しいと思って出来ることが大事

サーブをねついに、下からじゃなくて担ぐフォームに変えちゃうかって話が出てね

わが母校の中学の伝統的なトス(高い…高すぎる)を変えるには、フォームを変えるでしょって事なんだけど

昨日、コーチに見本見せて貰ってすぐあとにやったときは、なかなかだったんで出来るかもって楽観的に言ってたけど、週に1度のスクールしか行ってないのに…サーブ練習が毎週ある訳じゃないのに…大丈夫か

不安だわ

昨日は、振り替えで男性が4名も居たので男女の数が珍しく一緒になってミックスダブルスで試合形式が出来ました

やっぱりその方が面白いですね
あたしは、まだ高校生かなという男子と組んだのですが、ハードヒッターで良いストロークを打ってくれてたのでもっと前衛で攻めたかったけど、攻めきれず

でも、楽しかった
大好物のスマッシュボールも上がっちゃったしね

相変わらず、バックが脚と合ってないのだけど練習しかないでしょ

今週は、木曜日行けないのが残念


Xperia acroからの投稿