昨日は、買い物、美容院、テニス、ランニングと午後からバタバタでした。

美容院と言えば、鏡の前に座ってあれやこれやされるわけですが、これまたガマの油売りになれちゃうんじゃないか汗

と思いました。
だって、一昨日久しぶりに飲んだからか、顔がぷーってしちゃってて、見るも無惨涙

そのあとの、テニスとランニングで少しはましになったかしら!?2

さて、昨日のテニスは暑かったぁー
なんもしなくても、汗かく感じ・・・・
天気予報で、曇りだけど気温が上がると言ってたのでドリンク凍らせておいてよかったです。

そろそろ、冷凍おしぼりが無いと辛いですねビックリ

昨日も、アプローチ、繋ぐボレー、攻めるボレー
、スマッシュの練習でした。

球出しのボレーとかスマッシュって、どうもあかん汗
動いてる流れの中だと、自然に行けるんだけど、球出しだとわかってるから先に動いちゃいけないびっくりって、思いすぎて遅れる涙

つまり、まだまだダメダメってことですね。
上達チケットで、練習しないと溜め息にこ

昨日は、コーチ側二人(コーチ逆サイドと生徒準クロス)がストロークで、生徒二人アプローチからの並行陣での練習を半面でやりました。

ボレー側の練習のときは、だいたい出来てます合格と特に注意される点もなく、木曜日の時のバックのローボレーの打点も改善されたか!?2

苦手なコーチ側の準クロスで、相手のボレーやスマッシュを拾って返すのは、何となく見よう見まねでコーチの様に打ってたら、思った以上に上手く出来ましたにこ
なんとか、練習になってよかったUP!

しかし、バックに深めに来るとネットに掛けてしまい、返球出来ず涙
練習練習溜め息

にしても、コーチ溜め息僕の方ばかりじゃなくて、こっち(あたし)にも打って大丈夫ですよ。
男性ですからビックリってビックリ
しかも、相手ペアは本当に男性ビックリ

ladyですよladyハートオンプ
今度、ladyを教えてあげましょうおほ。

試合形式の時に、もっと繋げられる様にならないとなぁー
がんばる溜め息あははっ

昨日も、良い汗かきましたにこ
今週は、台風の影響で雨マークが続きますかさ
気分は、晴れやかに参りましょニコニコスマイル


Xperia acroからの投稿